Masaje terapéutico

Núria Goal

Liberación de la tensión en los músculos, manipulación de tejidos blandos a través de diversas técnicas para liberar nudos musculares y mejorar la flexibilidad, reduciendo la sensación de rigidez y tensión.

Relajación Profunda de los Tejidos: Movimientos suaves y controlados para profundizar en los tejidos musculares, liberando la tensión acumulada y mejorando la circulación sanguínea. Esta relajación profunda puede ayudar a mejorar la flexibilidad y la movilidad.
Deshaciendo Nudos Musculares: Mediante la aplicación de presión controlada y movimientos específicos, se trabaja para restaurar la función muscular normal.
Reducción de la Inflamación y el Dolor: Ayudar a reducir la inflamación y el dolor en los músculos y las articulaciones. La estimulación de la circulación sanguínea puede ayudar a transportar nutrientes y oxígeno a los tejidos, acelerando así el proceso de curación.
Mejora de la Elasticidad Muscular: manipulación de los tejidos blandos, mejoran la elasticidad de los músculos y los tendones.

Aumento de la Flexibilidad: Aumentar la flexibilidad muscular, lo que permite un rango de movimiento más amplio y previene lesiones relacionadas con la falta de flexibilidad.
Mejora de la Postura: Estirar los músculos ayuda a mantenerlos alargados y flexibles, lo que puede mejorar la postura corporal y prevenir problemas de columna vertebral y otras condiciones relacionadas con la postura.
Reducción de la Tensión Muscular: Estirar los músculos tensos y rígidos ayuda a reducir la tensión muscular, lo que puede aliviar el dolor y mejorar el confort general.
Mejora del Flujo Sanguíneo: Los estiramientos estimulan el flujo sanguíneo hacia los músculos, lo que puede ayudar a proporcionar nutrientes esenciales y oxígeno a los tejidos, acelerando así el proceso de curación y la recuperación muscular.